Aç kalmadan zayıflayın! Düşük kalorili diyetler kilo vermeyi zorlaştırıyor
Diyetisyen Banu Doğanlar, kilo vermek için aç kalmanın şart olmadığını belirterek, doğru kalori açığı ve dengeli beslenmeyle sağlıklı ve kalıcı kilo kaybının mümkün olduğunu vurguladı. 
