Hücreleri temizliyor, vücudu bakım moduna sokuyor! Aralıklı oruç: Sanılandan çok daha fazlası
Yaklaşık 12 saatlik açlık sonrası vücudun önce şeker depolarını tükettiğini, ardından yağ yakmaya geçtiğini belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esat Erdem Türemen, aralıklı oruçla ilgili yanlış bilinen noktaları sıraladı. 
