Oruç tutmak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? Uzmanı açıkladı
Şub 14, 2026 - 03:00
Orucun metabolizma ve kilo yönetimi üzerindeki etkilerini bilimsel verilerle değerlendiren Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, sağlıklı ve sürdürülebilir kilo kaybı için dikkat edilmesi gereken noktaları açıkladı.