Sağlıklı bayramın sırrı, doğru beslenmede! Etle birlikte ot da tüketin
Bayram döneminde kırmızı et ve tatlı tüketiminin artması nedeniyle porsiyon kontrolü sağlamanın önemine değinen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, bu süreçte sindirim sorunu yaşamamak için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. 
