Yaz sıcaklarında artan sıvı kaybı, idrar yapısını bozarak böbrek taşı oluşumunu ciddi oranda tetikliyor. Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Onur Danacıoğlu, vücudun su ihtiyacını anlamak için idrar renginin takip edilmesi gerektiğini belirterek, ideal rengin "limon sarısı" olması gerektiğine dikkat çekiyor. Çay ve kahve gibi içeceklerin suyun yerini tutmadığını hatırlatan uzmanlar, böbrek sağlığını korumak ve taş riskinden kaçınmak için gün içinde yeterli miktarda su tüketmenin hayati önem taşıdığını vurguluyor.
