Uzmandan ailelere kritik uyarı: Çocuklarda kaliteli uyku sağlıklı gelişimin temeli

Tem 1, 2026 - 15:00
Uzmandan ailelere kritik uyarı: Çocuklarda kaliteli uyku sağlıklı gelişimin temeli
Burtom Konur Cerrahi Tıp Merkezi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Abdullah Günen, çocuklarda düzenli ve kaliteli uykunun beyin, beden ve ruh sağlığı için hayati önem taşıdığını belirterek, yanlış uyku alışkanlıkları ile hatalı beslenme düzeninin gelişimi olumsuz etkileyebileceğini söyledi. Günen, ailelerin sabırlı ve doğru uyku rutini oluşturmasının çocukların sağlıklı büyümesinde önemli rol oynadığını vurguladı.