Uzmanlardan ramazan sonrası "öğün düzenine kademeli dönüş" önerisi
Mar 20, 2026 - 13:16
Uzmanlar, ramazan sonrasında bayramda ani ve ağır beslenmenin sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini belirterek, bayramda dengeli beslenme ve öğün düzeninin kademeli olarak normalleştirilmesi önerisinde bulundu.